MS Günü’nde Fiziksel Aktivitenin Önemi Vurgulandı

Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.

Dünya MS Günü etkinliğinde, fiziksel aktivitenin Multipl Skleroz (MS) hastaları üzerindeki olumlu etkileri gündeme getirildi. 17 Haziran 2026 tarihinde düzenlenen programda, bu kronik hastalığın dünya genelinde yaklaşık 3.5 milyon insanı etkilediği ve Türkiye’de ise 70 binden fazla bireyi kapsadığı ifade edildi. Genellikle genç yetişkinlerde rastlanan bu hastalığın farkındalığını artırmak amacıyla gerçekleştirilen etkinlikte, hareketin yaşam kalitesine katkısı ele alındı.

Etkinliğin moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Yeşim Beckmann, İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden katıldı. Programda Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen, Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş ve yine İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Doç. Dr. Cihat Uzunköprü de konuşmacı olarak yer aldı.

Toplantının içeriğinde; MS belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunuldu. Ayrıca, katılımcılar, düzenlenen spinning etkinliği ile hareketin gücünü deneyimleme fırsatı buldular. Bu etkinlik aracılığıyla verilen mesajın temel amacı ise MS ile yaşayan bireylerin sosyal yaşamdan kopmadan aktif kalmalarının gerekliliğine dikkat çekmekti.

Prof. Dr. Haluk Gümüş, konuşmasında egzersizin MS semptomlarının iyileşmesine olan katkısını vurguladı ve “Hareket etmek yalnızca fiziksel değil, psikolojik anlamda da destekleyici bir role sahiptir.” dedi. Egzersizin önemini dile getirirken, günlük 45 dakikalık bir aktivitenin bile birçok semptomun hafiflemesine yardımcı olabileceğini belirtti.

Egzersiz önerilerine değinen Prof. Dr. Gümüş, hastaların egzersizi mutlaka bir doktor eşliğinde yapmaları gerektiğinin altını çizdi. “Sıcak ortamlarda yapılan ağır egzersizlerden kaçınılmalıdır; çünkü bu durum MS’i kötüleştirebilir.” şeklinde uyarılarda bulundu ve en çok önerilen aktiviteler arasında yüzme, pilates ve yoga olduğunu aktardı.

Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin önemine vurgu yaparak “Bugün burada önemli bir amaç için toplandık; hem hastalar hem de yakınları için farkındalık yaratmak istiyoruz.” ifadelerini kullandı. Bu tür etkinliklerin toplumda bilinç oluşturma açısından kritik rol oynadığını belirtti ve tüm katılımcıları daha aktif bir yaşam tarzına teşvik etti.

Yusuf Arslan

Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.